Як правильно сваритися? Більше того – як сваритися з любов’ю?
Здавалося б, дивне питання. Проте це не зовсім так.

Конфлікт як такий присутній у житті людей – у сім'ї, колективі, спільноті, його не уникнути у повсякденному житті. При цьому він може мати й позитивні результати і наслідки. Сварка чи різке зауваження мають бути проявом любові, а не гордині.

«Справді, конфліктів і суперечок уникнути майже неможливо: навіть із найближчими людьми ми можемо мати різні погляди на певні речі. І це нормально – бути різними і по-різному ставитися до життєвих ситуацій. Тому – перше: не потрібно боятися чи уникати конфліктів.

Уникання конфлікту – це втеча від проблем

Уникання – це втеча від проблем, які нікуди не подінуться. Більше того, конфлікт, як такий, неминучий у будь-якому спілкуванні. Це – зустріч різних думок і поглядів, людей, які стають одне для одного дзеркалом. Хіба погано подивитися на себе збоку? Ні, непогано, а інколи й необхідно.

Сам факт конфлікту означає лише те, що ми взаємодіємо з іншими людьми, відмінними від нас. Тому уникання конфлікту – це страх побачити у цьому дзеркалі не те, що хочеш чи очікуєш…»

Інше питання – що робити з конфліктом, який виник? Адже його результат залежатиме від того, як ми його переживаємо і сприймаємо.

Конфлікти у сім'ї, між чоловіком і жінкою, неминучі, тому що ми є різними за природою, Ми формувалися і виховувалися з різними акцентами, наші ігри/компанії/життєві сценарії відрізняються. Тому у перші роки подружжя відбувається вирівнювання ціннісних орієнтирів – фундаменту, на який опираються обоє.

Хоча пізнавати цінності одне одного після одруження буває запізно. Адже найчастіше подружжя розпадаються не через сварки – це лише прояв того, що цінності одне одного не співпадають…

Власне, є суттєва різниця між конфліктом – розбіжностями у поглядах чи оцінках, і сваркою – досить різкою реакцією, яка, проте може перейти межі. Що ж це за межі?

Сварка – як вияв Любові

Так, є ситуації, коли сварка чи різке зауваження може бути виявом любові. Простий приклад: дитина перебігає дорогу на червоне світло, ризикуючи потрапити під колеса. Проблема у тому, що ця «сварка» і реакція повинні бути адекватними ситуації.

І, що найважливіше, наші слова і зауваження мають бути проявом любові, а не нашої гордині. Бо може виявитися, що у своїх найкращих побажаннях і намірах щодо іншої людини ми керуємося виключно гординею…

Часто сварка і розмова на підвищених тонах є свідченням того, що ми не до кінця використали такий інструмент, як мова і спілкування. Так, слово – не єдиний засіб передачі інформації, особливо між близькими людьми. Окрім того, слід розуміти просту річ: не так важливо, що ти сказав, як те, що інша людина почула.

Інколи це – далеко не одне й те саме. Якісь речі чи слова краще взагалі не говорити. З цього приводу є хороша вправа: говорити із дзеркалом – до тієї особи, яку там бачимо. І виявиться, що не все, що хотілося сказати, варто говорити – принаймні, такими словами і таким тоном.

«Мистецтво сваритися»

Від того, як і наскільки ми вміємо вирішувати конфлікти, правильно реагувати на ті чи інші ситуації – від «мистецтва сваритися», залежить міцність сім'ї. Парадоксальна річ: сварка має бути проявом любові, як от з дитиною на дорозі зі жвавим рухом, коли ми адекватно оцінюємо ситуацію і тому діємо рішуче.

Але у більшості випадків сварка проявом любові не є. Часто грунтом для неї є брак спілкування, а, отже, нерозуміння одне одного чи непорозуміння, оте «ти мене неправильно зрозумів/зрозуміла»…

Ще один момент – підвищення голосу. Це – вияв того, що нас не слухають чи нам здається, що не слухають. Проте розмова на підвищених тонах – не найкращий спосіб порозумітися: коли обоє кричать, ніхто нікого не чує. Тому якщо співрозмовник перейшов на крик, найкраще – утриматися, як би складно це не було.

Потреба підвищити голос часто є спробою переконати іншого, що рацію маємо саме ми, взяти верх, перемогти. Але треба завжди знати і розуміти: у сім'ї – між чоловіком і дружиною, батьками й дітьми, змагатися немає за що, немає сенсу воювати і нічого ділити.

Сварку завжди провокує якась незначна деталь, подія, в певний момент сказане слово, які можуть бути сприйняті як образа чи нехтування. Але коли люди люблять одне одного, такі ситуації виникають зовсім не з бажання поранити чи принизити іншого, а, швидше, через непорозуміння, недоговореність, в тому тощо. У таких моментах слід пам’ятати: переді мною – не агресор і навіть не опонент, тому я не мушу захищатися й, тим більше, завдавати цій людині болю у відповідь…



Навчитися розпізнавати один одного

Найголовніше у таких випадках – навчитися розпізнавати знаки, слова й емоції, які виходять від іншої людини. Часто ці слова означають зовсім не те, що нам здається, знаки не відчитуються, а емоції є проявом зовсім інших потреб і бажань. Тому – важливо зупинитися і, як кажуть, видихнути.

Мені потрібно три хвилини, щоб осягнути свою емоційну реакцію і ситуацію. Комусь, можливо, достатньо 30 секунд, а комусь потрібно погуляти на вулиці із півгодини-годину – все дуже індивідуально. Потрібно дати емоції повернутися у звиклий стан і тоді поговорити спокійно, з’ясувати – чому ти так сказав/сказала чи зробив/зробила? Інакше – починається боротьба з тінню…

Взаємне пробачення

Наступний необхідний крок – взаємне вибачення. Адже, як правило, обидві сторони у чомусь праві, а у чомусь – ні. Вміти визнавати, що щось зроблено чи сказано не так, – важливе вміння і ознака зрілості. «Навіть якщо наша гординя говоритиме – «а за що вибачатися? нас скривдили, не віддали належне, принизили…». Але потрібно вміти розпізнавати цю гординю і необхідність відстояти свою гідність. Між людьми, які люблять одне одного, хоча й сваряться, такої необхідності немає – як і потреби захищатися…»

Якщо нами керує любов –, і тоді навіть слова, сказані різко і гостро, можуть бути корисними.

Останні новини

Тебе зацікавило? Приєднуйся до нас! Приєднатись!

ПАПА ФРАНЦИСК ПОЯСНИВ, ЩО ОЗНАЧАЄ БУТИ ЩАСЛИВИМ!

ПАПА ФРАНЦИСК ПОЯСНИВ, ЩО ОЗНАЧАЄ БУТИ ЩАСЛИВИМ!

Новини 23 січня 2021
«У вас можуть бути недоліки, ви можете турбуватися і навіть сердитися, але не забувайте, що ваше життя — це найбільше підприємство в світі. Тільки ви можете уберегти його від розорення.…
детальніше...
Із Міжнародним Днем обіймів, друзі! ОБІЙМИ... Обійми рятують

Із Міжнародним Днем обіймів, друзі! ОБІЙМИ... Обійми рятують

Новини 21 січня 2021
Із Міжнародним Днем обіймів, друзі! ОБІЙМИ... Обійми рятують. Знищують чиєсь відчуття непотрібності світові. Відновлюють запорошене кохання. Обійми промовляють. Якщо б їх перенести у текстовий варіант, — вийде сотня абзаців й…
детальніше...
Навіщо діти занурюються у соцмережі і як їх убезпечити від них

Навіщо діти занурюються у соцмережі і як їх убезпечити від них

20 січня 2021
Сьогодні складно уявити школяра без акаунту у популярній соцмережі. Колись…
Йорданська коляда або коляда по-пандемічному

Йорданська коляда або коляда по-пандемічному

19 січня 2021
Відбулося гарне Різдвяне дійство. Коляда у Новосілці біля Раківця. Навколо…
5 чарівних запитань, що потрібно ставити дитині щодня перед сном, аби вона засинала щасливою і задоволеною

5 чарівних запитань, що потрібно ставити дитині щодня перед сном, аби вона засинала щасливою і задоволеною

17 січня 2021
Бажаєте, аби ваша дитина завжди засинала спокійною, задоволеною та щасливою?…
Садівник чи тесля: який у вас батьківський стиль?

Садівник чи тесля: який у вас батьківський стиль?

15 січня 2021
Ви звикли направляти дитину, підштовхувати до певної мети? Або вважаєте,…
Програма

Програма "Діалоги" - Самобутність української нації. Особиста культура християн

14 січня 2021
Що таке національна ідентичність? Формування свідомості патріотизму та духовності. Самобутність…
Гуртуймося та плануємо допомогу безпритульним та диким тваринам.

Гуртуймося та плануємо допомогу безпритульним та диким тваринам.

13 січня 2021
Друзі, попереду важкий тиждень, коли морози будуть трохи лютувати. З…
Творити Добро легко. Куди у Львові здати речі потребуючим. Адреси.

Творити Добро легко. Куди у Львові здати речі потребуючим. Адреси.

10 січня 2021
Спільнота «Емаус – Оселя» збирає речі потребуючим. Речі можна здавати…

Календар заходів

 

увійти | додати новину | контакти осередків